「出来なかった」よりも「出来た」を数えて継続
1ヶ月間で食事をする回数はおよそ90食。
そのうちの半分45食をヘルシーな食事に切り替えれば、十分にボディラインの変化が見られるはず…!
完璧よりも続けることが成功への鍵。
1か月のうち45ヘルシーGETでクリア!
めんどうな入力を省いたシンプルで続けやすい毎日の食事を簡単に記録できるアプリです。
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